Latince kelime diyafram olarak Latince geldi diyafragma sırayla, bizim de, dilin, içinde türetilmiş diyafram. Kavram, bağlama göre farklı anlamlara sahiptir.
Diyafram, karın boşluğunu torasik boşluktan ayırmaktan sorumlu olan kas liflerinden oluşan bir zardır. Bu doku tüm memelilerin vücudunda bulunur.
Diyafram katılır nefes nefes alma ve verme hem de. Nefes alırken, diyafram kasılır, bu da göğüs boşluğunda bulunan boşluğu artırmaya yardımcı olur ve havanın akciğerlere girmesine izin verir. Öte yandan nefes verdiğinizde diyafram gevşer ve hava dışarı atılır.
Lirik şarkı söyleme öğretmenleri, öğrencilerine havadan en iyi şekilde yararlanmak için diyaframın hareketini "kontrol etmeyi" öğretir. Oda müziği veya opera gibi repertuarlarla uğraşan lirik şarkıcılar, genellikle popüler bir şarkıda bulunanlardan çok daha fazla, vokal ve solunum düzeyinde önemli zorluklarla karşılaşırlar. Örneğin, nefes almak için "ara vermemeniz" gereken yerlerde uzun çizgiler yaygındır ve bu, solunum sürecini optimize etmeyi gerektirir.
Diyafram üzerindeki bu sözde kontrolün amacı, gerçekte davranışına tam olarak karar veremeyip gevşemesini geciktirmek için, vücut doğal olarak istediğinde havanın akciğerlerden kaçmasını önlemek, ondan en iyi şekilde yararlanmaktır.
Teknik lirik şarkıcılar geçerli olduğunu onlar her zaman vücudun içinde neler olduğunu göremiyorum başlıca nedeni, öğrenmek çok zordur. Genel olarak, akciğerlerin alt kısmı ile nefes almaktan ve diyaframı uzatılmış konumunda "tutmak" ve doğal olarak gevşemesini önlemek için belirli karın hareketleri yapmaktan oluşur.
İdrar ve dışkı atımı veya kusma eylemi gibi diğer fizyolojik aktiviteler de diyaframın katılımıyla geliştirilir.
Optik ve fotoğrafçılık alanında diyafram, lense bir kameraya giren ışık miktarını yönetme yeteneği veren bir unsurdur. Diyaframın açıklığı bu nedenle ışığa duyarlı ortamın az ya da çok ışık alacağı şekilde ayarlanabilir.
Etkinliğini artırmak için diyaframlara bir spermisit eklenir. Bu cihazın cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruma sağlamadığına dikkat etmek önemlidir. Aynı zamanda idrar yolu enfeksiyonu riskini de artırır.
Diyaframdan yararlanmanın ilk adımı onu her cinsel ilişkide kullanmaktır: tüm çabayı atmak için bir kez atlayın. Herhangi bir koruma olmadan gebelik şansı çok daha yüksek olduğundan, bu istatistiksel açıdan önemlidir. Ancak uyarılma başlamadan önce sokmak ve erkeğin vajina dışında boşalmasını sağlamak gibi başka önlemler de almanız gerekir.
Doğru kullanıldığında etkinliğinin% 94'e ulaşabildiği, uygulamasında en sık yapılan hataların bu değeri% 88'e düşürdüğü söyleniyor. Başka bir deyişle, bu gebeliği önleyici yöntemi kullanan her yüz kadından 12'sinin bundan yararlanmadığını (talimatlara dikkatlice uymadıkları için veya her cinsel ilişkide kullanmadıkları için) ve dolayısıyla hamile kalabileceklerini söyleyebiliriz.